春までに理想の体型をゲット！冬の間にダイエット計画2020

年末年始、色々と行事があり美味しいものをたくさん食べますよね(>_<)　食べ過ぎて胃もたれや体重大幅増で、落ち込んでいませんか？年明けから...

ローソンの低糖質ブランパンを食べ比べ！１番美味しいものはどれ？

ローソンで販売されているブランパンシリーズは、低糖質でカロリーも控えめ、そのため健康やダイエットに気を配る方々から大人気なんです。今回は、そんなローソ...

“ダイエットや健康のカギは腸内環境が握ってる”ということが広く知られ、腸活という言葉もすっかり馴染んできましたね。しかし、「腸...

これまでお伝えしていた私の不妊治療体験記も、いよいよ最終回になりました。「この病院でできなかったら諦めよう」と、その地域では超有名の専門病院へ行くこと...

貧血対策と予防、鉄分不足に！貧血（鉄分）サプリおすすめランキング5選今回は、貧血対策、貧血予防に効果のあるおすすめの鉄分サプリメントを紹介します。数...

前回の記事では、人生初の体外受精に挑戦したことをお伝えしました。かなり期待していたものの、「着床すらしない」という残念な結果に終わってしまった私たち。...

前回の記事では、タイミング法、人工授精を繰り返し行うも、一向に成果が出ないことを受け、ついに体外受精への挑戦を決めた私。家からも通いやすく、比較的リー...

前回の記事では、人工授精に初挑戦したこと、それに伴って主人の精索静脈瘤が判明したことをお伝えしました。精索静脈瘤は進行形の病気で、旦那の精子の運動率は...

生理が終わりに近づいてくると、ナプキンも薄いスリムタイプへ変えて、快適に過ごしたいですよね。最近は、びっくりするくらい薄いナプキンがたくさんあります。...

前回までの記事では、タイミング法で一向に結果が出ない原因を探るべく、卵管造影検査を受けたところまでをお伝えしました。検査の結果は「異状なし」。この検査...

不妊治療をイヤというほど経験してきた私。前回の記事では、最初にお世話になった病院に数々の不満を感じ、新たな病院へ転院したところまでをお伝えしました。最...

不妊治療を始めるにあたり、近所の産婦人科に通うことになった私。前回の記事では、不妊治療を始めるきっかけや、初めての受診に関する内容を書かせていただきま...