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【おすすめ6選】ダイエットウェアは何がいい?トレーニング向け~着圧系まで徹底調査!

「ダイエットを始めたい!」と一念発起。その際、着慣れたジャージや学生時代のジャージなどを着て出ていませんか?目的はダイエットであるため、着る服なんてなんでもいい!と思いがちです。しかし、まずは“見た目から入る”のも実は大事。せっかくならおしゃれで高機能なダイエットウェアでダイエットに取り組んでみませんか?今回は、おすすめのダイエットウェアを種類別で紹介していきます!

 

ダイエットウェアとは?本当に必要?

ダイエットウェアは、その名のごとくダイエットするときに着る服です。目的はダイエット、服装は何でもいいと考えられがち。しかし、人は身に着けているもの次第で、モチベーションが変わります。“まずは見た目から”という言葉を聞いてことがありませんか?これはとても理に適っていて、適当な服装で何かを始めるより、適切な恰好で取り組む方が圧倒的にモチベーションが違います。また、趣味の一環にもなりやすく、ショッピングの際も選択肢が増えるため楽しみが増えるでしょう。ダイエットはいかに継続できるかが大事。継続させるモチベーションを持つためにも、ダイエットウェアはあった方がいいと言えます。

 

モチベーションアップ!おすすめのダイエットウェア

では、おすすめのダイエットウェアを紹介いたします。今回は、ダイエット向きのウェアと一緒に、トレーニング向け・着圧系もたっぷり紹介するので、ぜひ参考にしてください。

GU ACTIVE

引用:GU

幅広い世代で支持されているGUから、スポーティーなGU ACTIVEシリーズが注目を浴びています。GU ACTIVEシリーズは、ファッショナブルなスポーツウェアで、様々なシーンで使える高機能アイテムが豊富に揃っています。

 

引用:GU

UVカットポケッタブルパーカGA+E ¥1,990
マルチテックショートパンツ(リーフ)GA ¥1,690
サイドシームレスレギンス(10分丈)GA ¥990

軽くてUVカットや撥水効果のあるパーカーは、小さくたためる優れもの。ジョギングやウォーキングにはもちろん、気温の変わりやすい季節に一つ持っておきたいアイテムです。ショートパンツは伸縮性に優れた吸水速乾素材で、耐塩素機能もついています。吸水速乾機能が兼ね備えられたレギンスは、程よい締め付けが足をしっかりとサポートしてくれるでしょう。どれもプチプラで揃えられるため、これから運動を始める方にもおすすめのシリーズです。

 

NIKE

引用:NIKE

スポーツウェアといえばナイキを浮かべる方も多いでしょう。ナイキは多くのスポーツマンからも支持されているメーカーです。スポーツウェアだけでなく、トレンドファッションとしても人気を集めています。

引用:WEAR

ウィメンズ テックフリース フルジップ ¥10,890
ライバル 10cm SW ウィメンズ ランニングショーツ ¥5,060
エピック ラックス プリンテッド ウィメンズ ランニングタイツ ¥10,560

ナイキの洗練されたシンプルなデザインのスポーツウェア。コントラストの効いたスポーティーなパーカーは軽量設計で、場面を選ばず活躍。ランニングショーツは速乾性と伸縮性を兼ね備えた高機能なアイテムです。ランニングショーツの下から見えるタイツでコーデを差別化させましょう。ナイキでは、Dri-FIT素材を採用したアイテムが運動するにはおすすめですよ。

 

addidas

引用:addidas

ナイキと同様に人気を集めるアディダス。アディダスは旧ロゴも人気で、ファッショナブルなアイテムが豊富に揃っています。幅広い世代に支持されるアディダスも、スポーツマンに支持されているメーカーです。

 

引用:adidas

HEAT. RDY トレーニング タンクトップ ¥5,159
テックフィット ハイライズ ロングタイツ ¥6,039

タンクトップはレイヤードにして、周りと差をつけるスタイルに。しっかりサポートするタイツはフィット感重視で選びましょう。なお、アディダスのHEAT.RDYは、冷却機能素材と透湿技術を駆使し、快適な動きを実現するシリーズ。また、暑い時は涼しく機能する素材は運動する人の味方です。

 

筋肉・体力をつけたい!トレーニング向けウェア

le coq sportif(ルコックスポルティフ)

引用:le coq sportif

エアスタイリッシュウーブンジャケット ¥9,460
エアスタイリッシュパンツ(9分丈) ¥5,940
半袖シャツ ¥3,960

ルコックスポルティフのジャケットは、女性らしいシルエットにこだわった形態回復性の優れたアイテム。動きやすくトレーニングに最適なスタイルです。半袖のシャツには、ルコックスポルティフの大きなロゴが特徴的。美しいシルエットのボトムはカラーを取り入れてオシャレ度をアップさせましょう。

 

PUMA

引用:スポーツデポ

レディース ジャージ上下セット BASEBALL トラックスーツ ¥3,850(SALE)

プーマは比較的リーズナブルなスポーツメーカーですが、優れた機能性が人気の理由。シンプルなデザインから奇抜なデザインまで種類豊富に展開されています。このプーマのトラックスーツは、シンプルなデザインで場面を選ばず使えるでしょう。彼や子供とペアで着られるので、一緒にトレーニングに励めばモチベーションの継続にも一役買ってくれそうです♪

 

引き締め感がクセになる!着圧系ウェア

UNDER ARMOUR(アンダーアーマー)

引用:WEAR

パーペチュアル マッスルタンク ¥6,600
ジャージハーフパンツ UA PLAY UP SHORT ¥2,244
ヒートギアアーマーレギング ¥6,050
ランニングシューズ / ホバーファントム Bフィット ¥16,500

ピタッと着圧系のトレーニングウェアといえば“アンダーアーマー”を思い浮かべる人も多いはず。しっかりと体にフィットしてくれるトレーニングウェアは体の動きをサポートしてくれます。着圧系は体のラインが出るから恥ずかしい…と、初めは抵抗がある方でも一度着れば、その着心地からもう普通のジャージには戻れないかも…?小さいながらしっかり主張するアンダーアーマーのロゴが、トレーニング感とモチベーションをアップさせてくれるでしょう。

 

おしゃれなダイエットウェアでモチベーションあげてこ♪

トレーニングウェアは、ダイエットに大事なモチベーション維持に大きく関わってきます。オシャレでかっこいいトレーニングウェアを身に着けているだけで、どこか気持ちも引き締まるでしょう!ダイエットやトレーニングの目標を達成させるためにも、トレーニングウェアはお気に入りのものを身に着けてみてくださいね♪

断食ダイエットするならこちらもご覧ください。

 

ライタープロフィール

Written by : 山下 香
元アパレル店員のフリーライター。美味しいもの大好きなので、ダイエットは必須…!食べるために運動!ダイエットウェアは見ているだけでモチベーションが上がりますね。この記事が少しでも誰かのお役に立てたら嬉しいです。

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