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ライフスタイル

もう寝坊なんて怖くない!iPhoneのアラーム音おすすめTOP10

2019/05/06    , ,

目覚まし時計代わりに、スマホのアラーム機能を利用している人も多いのではないでしょうか。アラームを知らせる音は、スマホのデフォルト音の中から好きなものを設定できます。どこかで聞いたことのある音から、ちょ ...

ヘルス・健康

質の良い睡眠で1日の疲れをしっかり癒そう!オススメ安眠グッズ5選

2018/07/14    ,

寝ても寝ても疲れがとれない!そんな風に感じること、ありませんか?睡眠時間は十分とれているのに、前の日の疲れが抜けなかったり、朝から体がだるかったり…。それは質の良い睡眠がとれていないからかもしれません ...

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