「 ゆずぽんず 」 一覧

妊活・妊娠

不妊治療体験記vol.8【最終回】~ついに顕微授精!果たして結果は?~

これまでお伝えしていた私の不妊治療体験記も、いよいよ最終回になりました。「この病院でできなかったら諦めよう」と、その地域では超有名の専門病院へ行くことになった私。果たして、無事に妊娠することができたの ...

ヘルス・健康

《10代~40代》女性のライフステージ別に補いたい栄養

2019/06/24    , , , ,

「立ちくらみがひどい」「生理のたびに体調を崩す」といった症状に悩まされていませんか?いきいきとした毎日を送るには、栄養をしっかり摂取することが大切。とはいえ、ライフステージによって不足しがちな栄養素は ...

ヘルス・健康

「これってもしかして更年期?」症状とおすすめ栄養素&付き合い方

2019/06/22    , ,

女性にとって、避けては通れない「更年期」の存在。心や体に大きな影響をもたらしてしまうのが、「更年期」の厄介なところなんですよね。これは、年齢を重ねるにつれて、卵巣機能が低下しホルモンバランスが崩れるこ ...

妊活・妊娠

不妊治療体験記vol.7~子宮鏡検査と着床障害検査~

前回の記事では、人生初の体外受精に挑戦したことをお伝えしました。かなり期待していたものの、「着床すらしない」という残念な結果に終わってしまった私たち。とはいえ、まだ受精卵がいくつか残っています! 採卵 ...

グルメ・料理

キッチンで簡単栽培!料理に使えるハーブおすすめ10選

料理やスイーツにちょっと加えるだけで、香りやテイストの印象を変えてくれるハーブ。お皿にちょこんと添えるだけで、お店で出されるような見た目に早変わりします。 そんな便利な反面、「しょっちゅう使うわけでは ...

妊活・妊娠

不妊治療体験記vol.6~初めての体外受精に向けて採卵準備~

前回の記事では、タイミング法、人工授精を繰り返し行うも、一向に成果が出ないことを受け、ついに体外受精への挑戦を決めた私。家からも通いやすく、比較的リーズナブルな料金設定の病院に通うことになりました。体 ...

スキンケア

飲む日焼け止めサプリおすすめ6選!塗り直し不要の紫外線対策

そろそろ紫外線が気になる季節。日焼け止め対策の準備はできていますか? 日焼け止めの定番と言えば、やはり「日焼け止めクリーム」が思い浮かぶのではないでしょうか。とはいえ、夏の紫外線はかなりの強敵。「日焼 ...

妊活・妊娠

不妊治療体験記vol.5~体外受精は病院によって費用が違う!病院選びと説明会~

前回の記事では、人工授精に初挑戦したこと、それに伴って主人の精索静脈瘤が判明したことをお伝えしました。精索静脈瘤は進行形の病気で、旦那の精子の運動率は今後ますます下がっていくと考えられます。雲行きがか ...

妊活・妊娠

不妊治療体験記vol.4~夫が男性不妊外来へ!そして驚きの結果~

前回までの記事では、タイミング法で一向に結果が出ない原因を探るべく、卵管造影検査を受けたところまでをお伝えしました。検査の結果は「異状なし」。この検査の後は、通常より妊娠率がアップするというゴールデン ...

スキンケア

いざと言うときに!コンビニで買えるスキンケア用品

旅行先で「あ!スキンケアセットを持ってくるの忘れちゃった!」なんて経験ありませんか?でも、慌てる心配はありません。 コンビニには、数々のスキンケア用品が販売されているのです。 驚くべきポイントは、その ...

妊活・妊娠

不妊治療体験記vol.3~痛いと噂の卵管造影検査~

不妊治療をイヤというほど経験してきた私。前回の記事では、最初にお世話になった病院に数々の不満を感じ、新たな病院へ転院したところまでをお伝えしました。最初の病院と違って不妊治療に積極的に取り組んでいる姿 ...

ライフスタイル

もう寝坊なんて怖くない!iPhoneのアラーム音おすすめTOP10

2019/05/06    , ,

目覚まし時計代わりに、スマホのアラーム機能を利用している人も多いのではないでしょうか。アラームを知らせる音は、スマホのデフォルト音の中から好きなものを設定できます。どこかで聞いたことのある音から、ちょ ...

旅行・おでかけ

兵庫県のお土産おすすめ10選!兵庫のお土産を地元民がセレクト

2019/05/04    , ,

関西一の面積をもつ兵庫県には、姫路城に宝塚歌劇、有馬温泉、神戸など観光名所がたくさん存在しています。そんな魅力ある兵庫県への旅行を計画している人も多いのではないでしょうか。 でも「兵庫県の定番のおみや ...

旅行・おでかけ

子連れでのお出かけにおすすめ!関西の鉄板レジャースポット5選

せっかくの休日は、家族そろってお出かけにでも行きたいですよね。「でも、子どもを連れて遊べるところが思いつかない……」「今の季節に合ったスポットに連れて行ってあげたい」なんて経験はありませんか? 関西に ...

妊活・妊娠

不妊治療体験記vol.2~初めての精液検査、そして転院~

不妊治療を始めるにあたり、近所の産婦人科に通うことになった私。前回の記事では、不妊治療を始めるきっかけや、初めての受診に関する内容を書かせていただきました。前回の記事はこちら 「今回はいくらかかるんだ ...

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