コンビニ4社・4種のあんまん比較【2017】各社あんまんの違いを調査

寒くなってきましたね。こんなときはあったかい中華まんでほっこりしたくなります。肉まんも美味しいけど、疲れたときは甘いあんまんが食べたくなりませんか?
「いいや、私はいつでもあんまんが食べたい!」そんな声も聞こえてきそうですね。
今回はあんまん好きな皆さんのために、セブンイレブン・ミニストップ・ファミリーマート・ローソンのコンビニ4社であんまんの値段やカロリー、餡の量、味などの違いを筆者以外のRiche編集部スタッフにも協力してもらい比較してまとめてみました!
地域や店舗によりご紹介するあんまんを取り扱っていない場合がありますので、食べたくなったときは店頭で確認してみて下さいね🏪🏃

※価格はすべて税込です

セブンイレブン ふんわり濃厚ごまあんまん

値段 カロリー 重さ 餡の量
120円 295kcal 97g 41g

なめらかとろとろな餡がつまったセブンイレブンの「ふんわり濃厚ごまあんまん」。4社の中でもっとも餡の量があり、カロリーもNo.1でした。甘めな餡ですが味に深みがあり、小豆のやさしい甘さと共にゴマの風味が上品に広がります。
 

ミニストップ 十勝こしあんまん(ごま入)

値段 カロリー 重さ 餡の量
118円 239kcal 99g 30g

皮も餡も特徴的だったのがミニストップの「十勝こしあんまん(ごま入)」。他3社はふわふわの皮・とろみのある餡という印象でしたが、ミニストップの皮はモチモチ、餡はポロポロとした水分量が少ない餡になっています。しかし、食べてみると餡が見た目以上になめらかなので不思議。ゴマの皮も入っていてゴマの味をよく感じます。
 

ファミリーマート 北海道産小豆のこしあんまん

値段 カロリー 重さ 餡の量
120円 281kcal 101g 40g

皮の中に幅広く餡が入っているファミリーマートの「北海道産小豆のこしあんまん」。ゴマの味が1番強く、ゴマ入りあんというよりゴマペーストにあんが入っているかのような、しっかりとゴマを感じる餡になっています。
(※ファミリーマートのあんまんは公式サイトに栄養成分値が掲載されていないため、問い合わせた情報を掲載しています)
 

ローソン 北海道産小豆の粒あんまん

値段 カロリー 重さ 餡の量
120円 229kcal 96g 33g

もっともカロリーが低かったローソンの「北海道産小豆の粒あんまん」。皮は、パンやお饅頭のような水分量が少な目の生地です。小豆らしい赤みのある餡で『Theあんこ!』といった感じ。おしるこの味を思い出します。
 

コンビニ4社あんまんの値段・カロリー・餡の量まとめ

店名・商品名 値段 カロリー 餡の量
セブンイレブン
ふんわり濃厚ごまあんまん
120円 295kcal 41g
ミニストップ
十勝こしあんまん
118円 239kcal 30g
ファミリーマート
北海道産小豆のこしあんまん
120円 281kcal 40g
ローソン
北海道産小豆の粒あんまん
120円 229kcal 33g

値段で比較すると1番安いのはミニストップの118円、その他3社は120円でした。
カロリーの低さでは、1位ローソン、2位ミニストップ、3位ファミリーマート、4位セブンイレブン
餡の量では、1位セブンイレブン、2位ファミリーマート、3位ローソン、4位ミニストップ
という結果になりました。
そして、4社中3社が商品名に"北海道"やその地名を使っていました。もちろん北海道の小豆が美味しいのもあると思いますが、イメージとしても『北海道』って聞くと「美味しそう」って思っちゃいます。
 

コンビニのあんまんの糖質はどのくらい?

甘~いあんまんは、カロリーもさることながら糖質も気になりますよね。
各社に問い合わせてみたところ、どこも「糖質の数値は調べていないためわからない」とのことでした。
分からなかったのは残念ですが、4社とも対応がとても優しく丁寧だったので、こちらも「うん、いいよ。まさかあんまん食べる人が糖質気にすなんて思わないもんね、しょうがないよ(´∀`)」と優しい気持ちになりました。

糖質の算出方法は、炭水化物-食物繊維=糖質なのですが、食物繊維も各社公式サイトには記載されていません。
ただ、あんまんに食物繊維はあまり入っていないと思われるので炭水化物をベースに比べてみましょう。
左から少ない順に並べてみます。
 
炭水化物量で比較

ミニストップ ローソン ファミリーマート セブンイレブン
44.7g 45.8g 48.2g 52.3g

もっとも炭水化物量が少なかったのはミニストップの44.7gでした。餡の量が軽いほど炭水化物の量も減るようです。

餡の量を比較

ミニストップ ローソン ファミリーマート セブンイレブン
30g 33g 40g 41g

(※ファミリーマートのあんまんは公式サイトに栄養成分値が掲載されていないため、問い合わせた情報を掲載しています)
 

コンビニあんまんの味比較

各社あんまんの味の感じ方をRiche編集部スタッフが5段階評価したものをまとめてみました。

店名 セブン ミニストップ ファミマ ローソン
甘さ 4.6 3 3.6 4
豆の味の強さ 4.3 3 2.3 5
ゴマの強さ 2.6 4.3 4.6 0
餡のなめらかさ 5 3 4.3 4.3
皮の食感 3
ふわふわ
4.6
モチモチ
3.3
ふわふわ
3
ふわふわ

 

「おいしい」と思ったあんまんはコレ!コンビニあまんの比較まとめ

Riche編集部スタッフがあんまんの味比較をしたときのコメントをまとめると、
セブンイレブンのあんまんは安定の美味しさ!でもミニストップの生地のモチモチ感とあんこの程よい甘さはセブンイレブンとはまた違ったおいしさがあってまた買いたくなる」とミニストップのあんまんに注目が集まりました。

今までそれぞれのあんまんをじっくり比較して食べることはなかったのですが、味や生地の違いが随分ありました。
あなたも色んなお店のあんまんを食べ比べして、お気に入りの味を探してみては?😋
あんまん好きなお友達といっしょに食べ比べしてみても楽しめそうですよ♪

コンビニ食べ比べ企画第2弾はこちら★

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